Здоровье

Портулак огородный: сорняк, которому место на вашем столе

Полезная такая В детстве мне трава нравилась тем, что её было легко убирать. Она стелется по земле, но при этом корень у...

371

Новости

«Огонь жизни»: 51 боровичанин вступил в регистр доноров костного мозга

Стать такими донорами могут люди от 18 до 45 лет В прошлом году 51 жителя Боровичского округа включили в регистр доноров костного мозга. Об этом...

659

Россия / Мир

Напиток из СССР: что даёт цикорий кроме вкуса кофе

Особый напиток Его в советские времена пили вместо кофе. Цикорий очень похож на кофе — как по вкусу, так и по консистенции....

341

Россия / Мир

Стакан воды к кофе нужен не всем: как напиток воздействует на организм на самом деле

Бережём эмаль и радуем рецепторы Долгое время считалось, что кофе «вымывает» воду из организма. Однако за последние 10–15 лет наука довольно радикально пересмотрела эту точку...

347

Россия / Мир

Уже пришло время: когда в прикорме малыша должно появиться мясо

Учитываем это По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, введение мясного прикорма малышам первого года жизни приходится на 8 месяцев. К этому возрасту мясо...

349

Россия / Мир

Кишечник «ленится»? Простые шаги, которые помогут вернуть лёгкость

Восстанавливаем кишечник Часто, когда кишечник начинает хуже работать, начинают страдать и кожа, и внутренние органы. Если ваш стул стал редким и появилось сильная тяжесть, то не нужно ждать...

388

Россия / Мир

Детокс для ленивых: как очистить организм, пока вы просто спите

Природный детокс Многие люди в последнее время подсели на разные методы очищения и всякие детокс-программы. Если вы вдруг не хотите мучить себя...

490

Россия / Мир

Хватит светить в глаза: чем заменить смартфон за час до сна, чтобы мозг перестал вырабатывать кортизол

Гаджет-детокс перед сном В 2026 году OLED-матрицы стали стандартом, но даже аппаратное подавление синего спектра не спасает: свечение экрана всё равно вредит зрению. Негативному эффекту...