организм
-
59.3KИнтересное4 ложки овсянки в день — и холестерин уходит, а желудок работает как часы
Две лучшие каши Каши должны быть на столе хотя бы 4–5 раз в неделю — это не прихоть, а необходимость. Нарушает работу поджелудочной прежде всего неправильное питание, и именно...
-
37.1KИнтересное5 правил для поджелудочной после 60: забудете про тяжесть и дискомфорт
Облегчите работу поджелудочной После 60 лет поджелудочная железа начинает работать не так, как раньше, и давать сбои. Автор канала «Академия Вкуса» поделилась пятью простыми...
-
62.7KИнтересноеВсего одна сосиска в день — и риск рака кишечника вырастает на 18%
Избегайте этих продуктов Первый продукт, о котором стоит сказать отдельно, — это переработанное мясо: колбасы, сосиски, ветчина и прочие «розовые соблазны». Это не каприз, это реальность,...
-
8.7KИнтересноеЯ поняла, почему я толстая — тарелка улетает за 5 минут, а сытости нет
Важно как мы едим На Дзен-канале Hi-Tech Mail как раз рассказали про любопытное исследование, где проверяли связь между скоростью еды и набором веса. Японские учёные...
-
18.5KИнтересное7 вещей, которые я больше никогда не делаю после еды — здоровье спасибо скажет
Несколько вредных привычек На сайте «Nord News» рассказали чего именно делать не стоит после еды и почему. Во-первых, забудьте про холодную воду сразу после еды. Холодная...
-
18.4KИнтересное5 продуктов, из-за которых поджелудочная кричит от боли — а вы едите их каждый день
Старайтесь избегать этих продуктов Автор канала «Академия Вкуса» назвала 5 продуктов, которые поджелудочная железа не любит, не переносит и не принимает. Чаще всего проблемы с поджелудкой начинаются...
-
30.0KИнтересноеПочему курильщики в 2 раза чаще страдают панкреатитом — страшная правда врачей
Алкоголь и сигареты — враги Автор канала «Нутрициолог. Кето. Палео» рассказала про симптомы сбоя в работе поджелудочной, и симптомы эти игнорировать нельзя, потому что потом становится...
-
22.4KИнтересноеВсё решила 1 цифра в анализе: у меня оказался низкий хороший холестерин
Обратите внимание на эти показатели На канале «Аргументы и факты — aif.ru» объяснили, что общий анализ — это ещё не вся правда, не вся картина. Считается нормой до 5,2...
-
374.0KИнтересноеПростая каша, которая лечит: она помогает контролировать сахар и облегчает работу поджелудочной
Польза в каждой ложке На канале «Академия вкуса» рассказали, что пшено может показаться чем-то слишком простым и даже «детским» блюдом, но именно простота и делает его...
-
15.9KИнтересноеПоджелудочная устала от жирной еды: 1 суп спасёт и вернёт лёгкость — врачи советуют
Почувствуйте изменения Врачи уверяют: супы — самое полезное для желудка и поджелудочной, пишет портал «Новости Мурманской области». А особенно овощные — они и организм чистят, и обмен веществ...
-
43.0KИнтересноеЭто убивает вашу печень и поджелудочную: откажитесь от 5 продуктов — результат не заставит ждать
Это пойдет на пользу Больше всего животных жиров содержится в свинине и баранине, пишут на канале «Академия Вкуса». Есть и скрытые жиры — их полно в колбасе, сосисках, паштетах и прочих...
-
14.7KИнтересноеМинус запоры и газы: как всего 3 продукта наладили моё пищеварение
Вы заметите перемены Изменения в работе кишечника можно заметить уже через несколько дней, если правильно подобрать продукты. Автор канала «Академия Вкуса» рассказал, что...
