Posts By Рамиль Самиров
-
11.1KИнтересноеЗамена входной двери в новостройке: в этих случаях надо менять сразу
Лучше заменить сразу Замена двери дело непростое и затратное. Придется потратиться как на покупку новой, так и на демонтаж и установку. Канал...
-
30.0KИнтересноеСамый изолированный район Москвы: живут или выживают
Обособленный край Внутри МКАД можно жить, наслаждаясь видами из окна на бескрайние леса и поля. И для этого не надо быть миллионером...
-
3.3KИнтересноеМинус 2 кг за неделю без спорта: простые правила рациона питания
Худеем быстро Все вокруг хотят похудеть. Это уже не тренд, а острая необходимость для здоровья. Однако не все готовы потеть на тренажере...
-
2.8KИнтересноеСтрашилки про сливочное масло: искореняем 3 мифа о продукте
Искореняем заблуждения Сливочное масло продолжает рассматриваться диетологами по-разному. Одни пугают этим продуктом, другие призывают есть его с утра. Канал DDX Fitness разоблачил...
-
1.6KИнтересноеТакой сытный завтрак может ускорить потерю веса в четыре раза: едим и худеем
Есть, чтобы похудеть Завтрак с высоким содержанием белка и углеводов потенциально может увеличить потерю веса в четыре раза. Людям, соблюдающим диету, следует...
-
5.9KИнтересноеПерцы без начинки, но с котлетами: очень простой рецепт и готовится быстро
Хозяйкам на заметку Перцы с мясом. Но только не фаршированные, а по отдельности. С рецептом этого блюда поделился канал «Розовый баклажан». Начнем...
-
5.6KИнтересноеКак увеличить пробег на одном заряде: несколько правил по электровелосипеду
Ехать с ветерком Электровелосипеды становятся все мощнее. Их аккумуляторы уже более вместительные. Канал Formand рассказал, как увеличить пробег на одном заряде. Соблюдайте...
-
2.8KИнтересноеЧтобы постоянно заниматься спортом и питаться правильно: именно столько дней потребуется, чтобы это стало вашей привычкой
Чтобы привычка стала привычней Допустим, вы хотите выработать новую привычку, будь то занятия спортом, здоровое питание или ежедневное ведение блога. Сколько времени...
-
1.8KИнтересноеЗакрутка на зиму «Салат греческий»: очень простой рецепт — пошаговая инструкция
Хозяйкам на заметку Салат Греческий. Отличный вариант под любой гарнир. Блогер Вера Желтова поделилась рецептом заготовки этого салата на зиму. Начинаем с...
-
22.6KИнтересноеРешили строить дом своими руками: вас поджидают две серьезные засады
Строить или нет — вот в чем главный вопрос Собственный дом — мечта многих людей. И некоторые спустя долгих раздумий решают самостоятельно строить свой...
-
14.7KИнтересноеКак преодолеть смущение: один метод, чтобы не теряться при деликатной ситуации
Без смущения Психологическая подготовка может помочь преодолеть смущение. Если приучить себя быть наблюдателем, а не участником ситуации, это уменьшит чувство тревоги и...
-
3.8KИнтересноеЧто будет, если полностью отказаться от соли: почему диетологи ошибаются?
Соль, которая нужна Уже который год активно продвигается идея, что соль является одним из главных врагов в рационе человека. Большинство диетологов призывают...
