Posts By Рамиль Самиров
-
1.7KИнтересноеОчистить печень: 3 простых совета для пожилых людей
Простые рекомендации При проблемах с печенью сразу встает вопрос рациона питания. Требуется сделать акцент на продуктах, которые не перегружают орган. Канал «Академия...
-
33.3KИнтересноеСнизить кровяное давление на 20% — надо всего лишь пить этот напиток
Простой способ снизить давление Исследования показывают, что употребление одной чашки черники в день снижает систолическое кровяное давление. Это может снизить риск сердечных...
-
11.0KИнтересноеПростое 8-минутное упражнение может освободить ваш мозг и сделать вас более эффективным при стрессе
Простое упражнение Исследования показывают, что писать о своих чувствах может помочь вашему мозгу работать более эффективно. Для людей, которые находятся в хроническом...
-
26.3KИнтересноеПочему у крепостных крестьян варенье без сахара стояло год: у них был один секрет
Как готовили на Руси Заготовка варенья на зиму было распространено на Руси. Крестьяне загатавливали десерт к чаю так, что он не портился...
-
17.2KИнтересноеЖевательная резинка: удивительный стимулятор мозга — мгновенно повышают ясность ума
Жевать для ясности ума Ясность ума необходима для лучшего принятия решений, улучшения концентрации и снижения стресса — и это не обязательно должно...
-
49.7KИнтересноеТыкву варят неправильно: 5 тонкостей приготовления, чтобы получилась вкусной
На заметку хозяйкам Многие хозяйки избегают приготовление тыквы. Делается это по разным причинам, в том числе из-за некоторых ошибок, которые снижают ее...
-
121.8KИнтересноеХватит пичкать себя курицей: шокирующие данные о самом популярном виде мяса в России
Все не так однозначно Куриное мясо очень популярно в России. Во многом из-за ценовой доступности. Многие диетологи советуют употреблять куриное мясо. Однако...
-
12.2KИнтересноеБазовый суп для здоровья поджелудочной: не только полезный, но и очень вкусный
Это надо использовать Главная помощь поджелудочной железе — правильный рацион питания. Требуется исключить ряд продуктов и выбирать легкие блюда. Канал «О здоровом...
-
8.1KИнтересное7 признаков шоппинг-зависимости: проверьте себя
Покупки ради покупок Исследования показывают, что невротизм — это черта личности, часто связанная с зависимостью, включая зависимость от покупок. Покупки могут дать...
-
5.1KИнтересноеЧто нужно делать при встрече с лисицей: не совершаем ошибок
Хитрая из сказок Лиса считается очень хитрым животным. В ее арсенале достаточно методов ввести в заблуждение своих потенциальных врагов, а также поймать...
-
9.1KИнтересноеСкумбрия в фольге с лимоном и розмарином — пошаговый рецепт быстрого блюда
Хозяйкам в коллекцию Скумбрия. Эту рыбу в России привыкли есть в копченном виде. Мы же предлагаем запечь с розмарином. Рыбу размораживаем, удаляем...
-
3.0KИнтересноеЭто масло может снизить уровень холестерина: всего за пять дней снижение на 15%
Диета с высоким содержанием жиров, богатая хлопковым маслом, может повысить уровень холестерина в течение 5 дней. В исследовании изучалось влияние диеты, обогащенной хлопковым маслом или оливковым...
