Здоровье
-
37Россия / МирДиетологи рекомендуют яйца на ночь: есть 3 веские причины — в том числе и вес
Яйца традиционно входят в список советов от диетологов. Во многом из-за количества белка в составе, что очень важно для поддержания мышц. Но яйца могут стать вариантом для тех, кто...
-
34Россия / МирРыбная кость в горле: 3 действия ошибки, которые превращают мелкую неприятность в опасность для жизни
Многие из нас любят рыбные блюда. Да, очень вкусно, но есть скрытый риск для здоровья. Бывает так, что косточка застревает в горле. И тут начинается паника и лишние...
-
44Россия / МирСудороги как красная линия: что предшествует критически низкому сахару — список симптомов для каждого
У нас есть такая плохая привычка — не обращаться к врачу, пока не заболит очень сильно. Но есть заболевания, которые очень важно распознать в самом начале развития. К таким относится...
-
108НовостиСвыше 2000 новгородцев слегли с простудой и гриппом из-за новой волны вирусов
В области люди заболели коронавирусом В Новгородской области за прошлую неделю зарегистрировано 2282 случая заболевания гриппом и ОРВИ, сообщает интернет-газета «Новгород» со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора. Показатель...
-
52Россия / МирКиви против сахара и бессонницы: зелёный смузи для тех, кто не любит фрукт в чистом виде, но хочет получить все его бонусы
Есть такие фрукты, которые, несмотря на свои скромные размеры, хранят в себе просто огромное количество полезных для нас с вами веществ. И одним из таких фруктов является киви....
-
44Россия / МирПрофилактика гипотонических кризов: солёная рыба как экстренная помощь — дёшево, доступно и эффективно
Как часто у вас в холодильнике лежит солёная рыба? Если не так часто, то исправляемся. И это не для особых рецептов или блюд, а для здоровья. Речь идёт про низкое давление. Три основные причины резкого...
-
39Россия / МирХолестерин повышается, зато антиоксиданты работают: правда и мифы о пальмовом масле
Как часто мы в последние годы слышим про пальмовое масло. И практически всегда в отрицательных тонах. Этому продукту приписывают чуть ли не смертельно опасные качества. Но что именно с ним не так? Будем...
-
37Россия / МирОвсянка и тыква против старения печени: полезный дуэт, который снижает нагрузку и улучшает детоксикацию
То, что работает в молодости как самые точные в мире часы, ближе к 60 начинает сдавать, недорабатывать и уставать. Мы говорим про печень, которая является фильтром всего организма. Итак,...
-
45Россия / МирЗапах пота не смыть дезодорантом: возможно, дело в пищевых привычках или скрытых сигналах организма
Все мы потеем, и летом эта реакция тела лишь усиливается. Но вот кому-то хватает использовать обычный дезодорант, чтобы решить эту деликатную проблему, а другим практически ничего...
-
43Россия / МирПроснулись среди ночи и не можете уснуть: совет, который меняет правила
У многих бывало так: проснёшься посреди ночи и дальше уже не можешь сомкнуть глаз. Не тянет спать, хоть что не делай. И в результате остаток ночи проходит в разглядывании потолка...
-
43Россия / МирПьёте кефир перед сном: проверьте, не входите ли вы в группу риска
Любовь к кефиру в России тянется ещё с советских времён. Именно в СССР появилась практика пить этот напиток на ночь. Считалось, что это благотворно сказывается на организме. А каково...
-
59Россия / МирЕдите творог, а кальций не усваивается: не хватает одного элемента, активирующего кальций
Нам с детства твердили, что творог очень полезен для костей. Скажем так, это не совсем так. А вернее, очень часто мы едим творог неправильно и эту потенциальную пользу не получаем....
