Здоровье
-
15Россия / МирКак каши влияют на мужское здоровье: учёные выяснили, что некоторые злаки особенно полезны
Кушаем для здоровья То, что каши полезны, мы знаем уже давно. Об этом постоянно твердят диетологи. Но оказывается, разные каши по-разному влияют...
-
30Россия / МирЕлена Малышева: не спешите лечить психику — апатия и вялость могут быть от нехватки одного элемента
Важный элемент для организма Апатию, упадок сил и нежелание чем-то заниматься… Знакомые состояния? Часто такое принимают за верные признаки депрессии. Многие сразу...
-
31Россия / МирТромбоз путешественника: синдром эконом-класса — как снизить риски в дороге
Это надо помнить «Тромбоз путешественника», который ещё называют «синдромом эконом-класса», известен уже более 50 лет. Состояние грозит тем, кто планирует долгую поездку,...
-
92Россия / МирРезкая боль в груди при физнагрузке: кардиологи о главных маркерах сердечно-сосудистых рисков
Это надо учитывать Болезни сердца и сосудов подкрадываются незаметно. До поры до времени вы даже не будете подозревать о проблемах, но потом...
-
57Россия / МирНекоторые продукты негативно влияют на работу мозга: австралийские учёные составили список
Это надо учитывать Австралийские учёные составили список продуктов, которые негативно влияют на работу мозга. Исследователи пришли к выводу, что те, кто регулярно...
-
38Россия / МирВесенняя аллергия: насморк, слезотечение и зуд в глазах — как облегчить состояние
Простые решения С приходом весны многие начинают плакать. Нет, это не от преизбытка чувств и радости тёплым денькам. Всё более прозаично —...
-
41Россия / МирНапиток мощнее зелёного чая: джиаогулан из Китая для стресса и иммунитета
Здоровье в чашке Когда задают вопрос о самом полезном напитке, наверняка многие из нас ответят, что это зелёный чай. И, как ни...
-
23Россия / МирКофе без кофеина не спасёт: теобромин влияет на тонус почечных сосудов и давление
Это надо учитывать Оказывается, чрезмерное употребление кофе может провоцировать отёки. Об этом утверждают диетологи. Всё дело в том, что кофеин и теобромин,...
-
18Россия / МирКак прожить больше 100 лет и оставаться бодрым: советы американского долгожителя
Пример подхода к здоровью В наши дни человек, перешагнувший 100-летний рубеж, кажется нам удивительным явлением. История доктора Джона Шарффенберга — тот самый...
-
21НовостиНовгородский минздрав назвал простые способы борьбы со стрессом
Смех снижает стресс В современной науке стрессом считают не внешнее воздействие, а ответ организма на него. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения...
-
25Россия / МирБаза рациона или балласт для желудка: врачи поспорили о пользе гречки и других круп
Тёмная и светлая стороны гречки Пока одни называют гречку суперфудом, другие видят в ней скрытую угрозу для организма. Разбираемся в аргументах против злаков и выясняем, почему диетологи...
-
31Россия / МирДефицит калорий без войны с собой: какие продукты помогают не заглядывать в холодильник
Чтобы легче было худеть Сколько только нет вариантов диет для похудения. Но эксперты подчёркивают, что похудение — это не война с собой....
