Здоровье
-
2.5KИнтересноеКофе натощак и скрытый сахар: как я чуть не погубила поджелудочную и что изменила после УЗИ
Это вредит поджелудочной Я — большая кофеманка. Всю жизнь начинала день с крепкого чёрного кофе натощак, и мне казалось, что это способ...
-
7.4KИнтересноеЧто есть зимой, чтобы крепко спать и реже болеть: советы нутрициолога
Молочка и овощи Зимой многие жалуются на частые простуды и проблемы со сном — особенно в период затяжных холодов и короткого светового...
-
810Интересное«Ешь чеснок — не заболеешь!»: почему народная мудрость чуть не отправила меня в больницу
Знайте меру Эту фразу из заголовка моя бабушка повторяла каждую осень и зиму. Я свято верила в эту народную мудрость, пока однажды...
-
405ИнтересноеЯ ела салаты и всё равно ходила голодной — пока не поняла 1 вещь: диетологи рекомендуют кое-что другое
В чем польза Я признаюсь: я залипла на супах. Когда-то я была на стороне салатов — зелёные миски, диетично, красиво, всё логично,...
-
487Новости«Больницу закрывают»: холмичи обеспокоены возможным закрытием стационара
Врачей заставляют увольняться Жители Холма в социальных сетях бьют тревогу: небольшой городок в Новгородской области может остаться без стационарной медицинской помощи. У...
-
925ИнтересноеШесть продуктов для мышц: обязательно добавьте их в свой рацион
О проблемах с мышцами можно будет забыть Со временем наши мышцы начинают ослабевать, кости становятся более пористыми и уязвимыми. Чтобы избежать проблем...
-
804ИнтересноеБоль уйдёт, придёт облегчение: астрологи предсказывают 3 знакам в январе 2026 года прорыв в лечении и улучшение самочувствия
Все болезни уйдут Как сообщают астрологи, облегчение в плане здоровья ждет этих трех знаков Зодиака в 2026 году. Ими станут Девы, Скорпионы...
-
949ИнтересноеЯйца с этими продуктами есть вредно: могут навредить организму
Ни в коем случае не ешьте эти продукты с яйцами Яйца — можно сказать, идеальная еда. Они богаты белком, полезны для организма,...
-
2.1KИнтересноеМочалки — зло: избавьтесь от них, и кожа преобразится
Почему мочалки вредны Мочалки — это то, без чего ванную любого человека представить нельзя. Признаться честно, я их раньше обожала — кожа...
-
1.6KИнтересноеСамые опасные блюда на новогоднем столе: остерегайтесь их
Враг рядом Задумывались ли вы, что, покупая продукты на новогодний стол, можно невольно выбрать те, которые способны нанести вред организму? Об этом рассказывает Илья Хомяков...
-
786ИнтересноеСпасаемся от алкоголя и жирной пищи: уменьшаем нагрузку на печень
Спасительные советы после новогодней ночи В России Новый год принято отмечать широко. Обильное застолье и большое количество алкоголя создают сильную нагрузку на печень. Чтобы её снизить,...
-
1.7KИнтересное«Просыпаюсь ночью, а потом уснуть не могу»: что делать в ситуации, из-за которой вы не высыпаетесь
Спасаемся от бессонницы Многие люди жалуются на то, что просыпаются среди ночи и больше не могут заснуть. Ложатся они, как правило, вовремя, примерно в десять вечера, но потом просыпаются...
