Здоровье
-
300Россия / МирЖирная сметана или калорийный майонез: какой из продуктов менее вреден
Учитываем это Что хуже для фигуры — сметана или майонез? Какой из них более оптимальный вариант, чтобы потом со слезами на глазах...
-
455Россия / МирПоздний завтрак — сигнал о скрытых болезнях: что раскопали учёные
Неожиданная связь Учёные из Массачусетской больницы на протяжении нескольких десятков лет анализировали данные почти 3 тыс. человек от 42 до 94 лет....
-
373Россия / МирКак кофе на самом деле влияет на организм: мнение нутрициолога
Для настроения, а не для пинков нервной системе Многие пьют кофе литрами, не подозревая, что блокируют работу важного фермента. Нутрициолог Дарья Савельева разъяснила, как кофеин влияет на мозг, контроль...
-
276Россия / МирНе только вкусная: чем полезна для нас хурма
Для здоровья Я с детства люблю хурму. Готов есть её буквально каждый день. Ел, не задумываясь, какие полезные свойства есть у этого...
-
329Россия / МирПортулак огородный: сорняк, которому место на вашем столе
Полезная такая В детстве мне трава нравилась тем, что её было легко убирать. Она стелется по земле, но при этом корень у...
-
359Новости«Огонь жизни»: 51 боровичанин вступил в регистр доноров костного мозга
Стать такими донорами могут люди от 18 до 45 лет В прошлом году 51 жителя Боровичского округа включили в регистр доноров костного мозга. Об этом...
-
644Россия / МирНапиток из СССР: что даёт цикорий кроме вкуса кофе
Особый напиток Его в советские времена пили вместо кофе. Цикорий очень похож на кофе — как по вкусу, так и по консистенции....
-
323Россия / МирСтакан воды к кофе нужен не всем: как напиток воздействует на организм на самом деле
Бережём эмаль и радуем рецепторы Долгое время считалось, что кофе «вымывает» воду из организма. Однако за последние 10–15 лет наука довольно радикально пересмотрела эту точку...
-
339Россия / МирУже пришло время: когда в прикорме малыша должно появиться мясо
Учитываем это По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, введение мясного прикорма малышам первого года жизни приходится на 8 месяцев. К этому возрасту мясо...
-
342Россия / МирКишечник «ленится»? Простые шаги, которые помогут вернуть лёгкость
Восстанавливаем кишечник Часто, когда кишечник начинает хуже работать, начинают страдать и кожа, и внутренние органы. Если ваш стул стал редким и появилось сильная тяжесть, то не нужно ждать...
-
379Россия / МирДетокс для ленивых: как очистить организм, пока вы просто спите
Природный детокс Многие люди в последнее время подсели на разные методы очищения и всякие детокс-программы. Если вы вдруг не хотите мучить себя...
-
476Россия / МирХватит светить в глаза: чем заменить смартфон за час до сна, чтобы мозг перестал вырабатывать кортизол
Гаджет-детокс перед сном В 2026 году OLED-матрицы стали стандартом, но даже аппаратное подавление синего спектра не спасает: свечение экрана всё равно вредит зрению. Негативному эффекту...
