Здоровье
-
54Россия / МирОшибка, которая стоит здоровья: этого делать нельзя категорически — подумайте о сердце
Мы многие вещи делаем на автомате с утра. Вроде бы ничего особенного, но некоторые из них способны постепенно подрывать здоровье сердца. Опасность резкого пробуждения Резкий подъём с постели, немедленная...
-
57Россия / МирНос подскажет опасность: каждая ошибка в запахах повышает риск деменции и болезней сердца
Шведские учёные обнаружили связь между ухудшением обоняния и здоровьем пожилых людей. Оказалось, что нос может служить ранним маркером серьёзных рисков. Обнаружена чёткая зависимость....
-
45Россия / МирПравило 2 часов: почему нельзя совмещать уголь с другими лекарствами — важный нюанс для всех
Активированный уголь есть практически в каждой аптечке. Чаще всего уголь используют для экстренной помощи при интоксикациях. Важно успеть в течение первых двух часов после попадания яда...
-
54Россия / МирСтарческое слабоумие: привычки, которые защитят мозг без лекарств
Старческая деменция для многих является явной угрозой. Всё дело в том, что никто не может дать вам полной гарантии, что вы находитесь вне зоны риска. Но снизить...
-
73Россия / МирРиск инсульта на 88% выше: 2 важных предупреждения от Александра Мясникова
Доктор Александр Мясников высказался о профилактике инсульта. Врач подчеркнул, что надо выстраивать долгосрочную стратегию задолго до того, как риск станет реальным. Контроль сахара и холестерина...
-
52НовостиЗаболеваемость ОРВИ и гриппом в Новгородской области снизилась
Эпидпорог не превышен Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Новгородской области пошла на убыль. За последнюю неделю апреля, с 27 апреля по 3...
-
37Россия / МирПечень под ударом: 5 полезных продуктов, которые стоит исключить из рациона уже сегодня
Ошибки здорового питания Печень — орган терпеливый, но у её возможностей есть предел. Высокий гликемический индекс, избыток пуринов и нитраты создают токсическую нагрузку, которую мы часто недооцениваем. Мы составили...
-
48Россия / МирУспокаиваем сахар: 5 простых продуктов, которых боится диабет
Укрощение глюкозы Диета при диабете — это не только ограничения, но и мощный инструмент управления болезнью. Рассказываем о простых продуктах, которые помогают клеткам усваивать инсулин и защищают сосуды от резких...
-
42Россия / МирКак прожить на 20 лет дольше: два совета от Натальи Бехтеревой, которые меняют работу мозга
Правила долголетия Нейропластичность — это ключ к молодости, доступный каждому. Опираясь на труды нейрофизиолога Натальи Бехтеревой, рассказываем, почему мозг без нагрузки зарастает бурьяном и как ежедневные интеллектуальные вызовы...
-
72Россия / Мир3 главных заблуждения о курении: где правда, а где вымысел
Разрушаем мифы, не забывая о реальных угрозах Вокруг табакокурения накопилось множество мифов, которые мешают понимать истинные причины заболеваний. Разбираемся, где заканчивается медицинская статистика и начинаются...
-
65Россия / МирСосновые шишки с сахаром: янтарный сироп для иммунитета — приготовить очень просто
Вы знали, что сосновые шишки укрепляют иммунитет и благотворно влияют на самочувствие? Вот ради таких эффектов и приготовим из них сироп особенным способом. Какие шишки подходят и...
-
83Россия / МирНовый онлайн-сервис в России: будем узнавать свой биологический возраст по анализу крови
Правда же, многие из нас чувствуют себя моложе своего реального возраста. Как любят говорить: я молод душой. Это же про реальный биологический возраст. Но как его правильно высчитать? Новый онлайн-сервис...
