диета

«Всё должно помещаться в 1 стакан»: суровая диета Жириновского для ясного ума

Вкусовые предпочтения политика Владимир Вольфович Жириновский вошел в историю не только как яркий оратор, но и как человек, чьи кулинарные привычки подчеркивали...

Перестанете хотеть есть сладости: секрет для вашего завтрака

Берём на заметку Согласитесь, что тяга к сладкому многих из нас просто накрывает с головой. Ты практически не можешь себя контролировать при...

Пытаемся сохранить фигуру на новогодних праздниках: следуем советам Идеальные советы для сохранения фигуры Скоро новогодние праздники, а значит — настоящий удар по печени и испытание нашей...

Красивое название, жёсткие последствия: почему «диета принцесс Диснея» ведёт к РПП и разрушает здоровье подростков

Невероятно опасная диета На канале «Гастроном Ру» рассказали про диету принцесс Диснея. Она последнее время набирает обороты в соцсетях. Название у нее...

Диетолог изучила рацион долгожителей: что они исключили, чтобы прожить до 100 лет

Не отказывайтесь насовсем, но ограничьте На канале «Едим дома с Юлией Высоцкой» диетолог Дженнифер Шейнман назвала продукты, которых нет в рационе долгожителей....

Овсянка, сэр: соблюдаем диету Шерлока Холмса и здоровеем — питание с английским акцентом

Что будет, если есть овсянку каждый день Овсянка — каша, которая особенно ценится в Великобритании. Но и в России эта каша очень популярна, ведь она очень сытная...

Исключите эти пять продуктов из рациона — и попрощайтесь с врачами: поджелудочная больше болеть не будет

Эти продукты — вредители для поджелудочной железы Поджелудочная железа — это тихий, но безумно важный орган, который влияет на работу практически всего организма. Поджелудочная железа активно участвует...

Будете есть этот продукт каждый вечер — забудете о боли в суставах: 97-летний диетолог рассказал про залог здоровья

Рассказываем о чудо-продукте Автор блога «О здоровом образе жизни, красоте и счастье» рассказал об одном удивительном человеке. Ему 97 лет, при этом он очень бодрый, передвигается без трости, и суставы...

Советский суп-пюре для поджелудочной: готовлю 1 раз в неделю — панкреатит в гости не приходит

Ешьте на здоровье! Питание пациентов в советских больницах было строго регламентировано — были прописаны диеты для больных. Тех, кто страдал панкреатитом, кормили по...

Мисо-суп каждый день и никакого майонеза: 6 привычек, из-за которых японки не толстеют

Почему японки стройняшки Рыба и морепродукты помогают не набрать лишний вес и при этом снабжают организм ценными веществами. Поправиться на подобном рационе, как отмечают на сайте «Nord News», практически...

Как я остаюсь худой: я ем рыбу 3 раза в неделю — и килограммы тают на глазах, муж глаз оторвать не может

Как похудеть без проблем На канале «Природа Лечит» отмечают: для снижения веса важно оставлять в меню продукты с высоким содержанием жиров. В первую очередь — жирная морская рыба. В ней много...

Не полезный продукт, а настоящая сахарная бомба: рассказываем, почему творог на ночь есть нельзя — прислушайтесь и уберегите себя от проблем

Забудьте о сырниках на ужин Сырники или творог в чистом виде — это любимый для многих вариант ужина. Диетологи считают, что это идеально сбалансированный белковый ужин, который помогает...