каша
-
14.8KИнтересноеЕсли в вашей жизни есть три безобидные привычки — знайте: ваш мозг начнёт стремительно стареть после 60 лет
Привычки, убивающие ваш мозг Все знают, что самый сложный и важный орган в нашем организме — это мозг. Он отвечает за все процессы, и если он работает неисправно, это может...
-
9.6KИнтересноеКаша по утрам: действительная польза или очередной миф
Меняем привычки для завтрака Практически все диетологи утверждают, что день нужно начинать с каши. Люди уверены в правильности этой информации, о чём...
-
5.8KИнтересноеОвсянка, сэр: соблюдаем диету Шерлока Холмса и здоровеем — питание с английским акцентом
Что будет, если есть овсянку каждый день Овсянка — каша, которая особенно ценится в Великобритании. Но и в России эта каша очень популярна, ведь она очень сытная...
-
4.1KИнтересноеЕшьте 3 раза в неделю — и инсульт обойдёт стороной: проверенные каши для здоровья
Каши для здоровья На канале «Игорь Ботоговский» рассказали про пользу гречки и пшёнки. Оказывается, учёные выяснили, что регулярное употребление этих каш помогает после 70 лет сохранить...
-
2.2KИнтересноеКаша для вечной молодости: простая, дешёвая и полезная — как будто вам снова 18
Полезнейшая каша На канале «Академия Вкуса» рассказали, что самая полезная каша это пшёнка с тыквой. В ней много витаминов группы В, железа, магния и кальция. Пшёнка...
-
373.3KИнтересноеПростая каша, которая лечит: она помогает контролировать сахар и облегчает работу поджелудочной
Польза в каждой ложке На канале «Академия вкуса» рассказали, что пшено может показаться чем-то слишком простым и даже «детским» блюдом, но именно простота и делает его...
-
14.2KИнтересноеЗабудьте про солдатскую кашу: как сварить перловку за 15 минут, чтобы её ели даже дети
Невероятно вкусно Перловка — крупа, которая многим кажется скучной и солдатской, но на самом деле она очень полезная и может быть вкусной. Рецепт этой перловки взяли из канала...
