польза
-
24.2KИнтересноеЗабытый напиток долгожителей: как правильно заваривать цикорий в 2026 году
Вкусно и полезно Моя мама всегда обожала кофе, но из-за высокого давления ей оставалось только обреченно вздыхать в кофейнях, вдыхая чужие ароматы....
-
10.0KИнтересное«Золотой стандарт» сна: почему врачи в 2026 году советуют спать только на левом боку
Попробуйте сменить позу для сна В те времена, когда я была почетной клиенткой гастроэнтеролога из-за проблем с желчным и поджелудочной, я перепробовала...
-
4.1KИнтересноеЗолотая пряность: почему врачи советуют 0,5 чайной ложки куркумы даже в чай
Полезно и недорого Раньше мне казалось, что куркума нужна только для плова. Она пылилась у меня в шкафу годами — я использовала...
-
21.2KИнтересноеНе выливайте воду после варки картофеля: 3 способа использовать «жидкое золото»
Она на вес золота Раньше я сливала картофельный отвар в раковину, пока не увидела, как моя знакомая — владелица кафе и фанатка...
-
439ИнтересноеЯ ела салаты и всё равно ходила голодной — пока не поняла 1 вещь: диетологи рекомендуют кое-что другое
В чем польза Я признаюсь: я залипла на супах. Когда-то я была на стороне салатов — зелёные миски, диетично, красиво, всё логично,...
-
6.2KИнтересноеПосле ужина ем этот 1 продукт, и зубы теперь здоровые, кариеса нет — так посоветовал делать стоматолог Янушевич
Жизнь без кариеса Если вы хотите, чтобы ваши зубы были белоснежными и здоровыми, то следует заканчивать ужин с этим продуктом, сообщает канал «Едим Дома с Юлией Высоцкой». Автор посоветовалась...
-
6.2KИнтересное3 продукта, которые защищают сосуды от опасных последствий: инсульт и инфаркт обходят стороной
Польза в каждом кусочке Кардиолог Дэвид Сабгир назвал три продукта, которые лучше всего помогают снизить уровень плохого холестерина. Об этом написала Юлия Высоцкая на своём...
-
14.7KИнтересное7 причин, почему я начала есть хосту: растение, которое вы считаете сорняком, продлевает жизнь до ста лет
Как есть это необычное растение Хоста — это не только украшение для сада, её молодые побеги вполне подходят для еды. В Азии же хосту используют как овощ. Она напоминает по вкусу спаржу...
-
5.7KИнтересноеИз-за этого напитка вы можете оказаться в реанимации с кровотечением в желудке: и нет, это не водка — вредитель кажется полезным
Можно легко оказаться в больничной палате Некоторые продукты мы традиционно считаем полезными и употребляем их ежедневно. Однако бывают случаи, когда именно регулярное употребление «полезной» пищи может...
-
9.6KИнтересноеЗабудьте старые страшилки: почему кардиологи реабилитировали кофе и даже прописывают его после операций на сердце
Польза кофеина Еще недавно кофе записывали в плохие привычки. Мол, оно повышает давление и мучает сердце. Но теперь ученые разворачиваются на 180...
-
8.8KИнтересноеПодсела на яйца: держу дома 30 штук и ем каждый день — и вот что со мной стало через месяц
В чем же польза яиц На канале «Вкусная жизнь» автор говорит, что она просто подсела на яйца. Держит дома по 30 штук...
-
6.8KИнтересноеВы убиваете всю пользу овощей сами — если вы готовите их дольше 10 минут: а вот как надо делать это
Овощи должны хрустеть На канале «Едим Дома с Юлией Высоцкой» рассказали, что люди привыкли считать, что любые овощи полезны. Но самый бесполезный...
