поджелудочная
-
177ИнтересноеМоя поджелудочная была в шоке: Почему привычка есть кашу по утрам может быть опасной
Лучше есть по принципу гарвардской тарелки Каши на завтрак — это классика, но многие диетологи напоминают, что полезны далеко не все из...
-
587ИнтересноеПочему мы перестали это есть: забытый суп из СССР, который заменяет гору ферментов
Достаточно есть 2-3 раза в неделю Раньше он был обязательным пунктом в меню детских садов и санаториев. И не зря — это работающий инструмент для поддержки пищеварения. Главная ценность...
-
859ИнтересноеТихие враги поджелудочной: 5 привычек, которыми я годами разрушала свой ЖКТ
Теперь я забочусь о своем здоровье После того случая в 18 лет, когда из-за жестких диет я оказалась на «Столе №5», тема...
-
5.0KИнтересноеЯ не верила, что эта каша успокоит мою поджелудочную. Но она это сделала
Польза в каждой ложке Есть продукты, к которым мы относимся почти равнодушно. Для меня такой была пшёнка — обычная жёлтая каша из...
-
10.1KИнтересное«Золотой стандарт» сна: почему врачи в 2026 году советуют спать только на левом боку
Попробуйте сменить позу для сна В те времена, когда я была почетной клиенткой гастроэнтеролога из-за проблем с желчным и поджелудочной, я перепробовала...
-
2.9KИнтересное«Горький секрет здоровья»: почему я ем зелень охапками, но обхожу стороной грейпфруты
Салат – мастхэв В 18 лет я совершила классическую ошибку: при весе в 65 кг я считала себя невероятно толстой. В погоне...
-
1.9KИнтересноеУжин для ленивой поджелудочной: почему запеченное яблоко полезнее 1000 таблеток
Вкусно и полезно Несколько лет назад я попала в больницу с обострением гастрита. Диета была строжайшая: всё пресное, протертое и никакого сырого....
-
4.0KИнтересноеПродукт за 30 рублей, который защитит поджелудочную при приеме лекарств
Можно купить в любом магазине Раньше моя аптечка была больше, чем косметичка. Проблемы с поджелудочной железой диктовали свои правила: чуть лишнего съела...
-
5.4KИнтересноеСигнал SOS от поджелудочной: 4 неочевидных признака, что орган на пределе
Орган просит о помощи Ты когда-нибудь замечала, что после обычного обеда с вздутым животом, сухостью во рту и странными красными капельками на...
-
42.3KИнтересноеУжин для «ленивой» поджелудочной: что съесть вечером, чтобы утром не было тяжести
В чем вред овощей Раньше я свято верила: лучший ужин для здоровья и фигуры — это огромная миска салата из свежих овощей...
-
2.6KИнтересноеКофе натощак и скрытый сахар: как я чуть не погубила поджелудочную и что изменила после УЗИ
Это вредит поджелудочной Я — большая кофеманка. Всю жизнь начинала день с крепкого чёрного кофе натощак, и мне казалось, что это способ...
-
6.0KИнтересноеСекрет здоровой поджелудочной — в 1 тарелке: каждая ложка этого супа лечит панкреатит
Очень полезно и невероятно вкусно Эксперт Анна Киричек рассказала информационному порталу «B-Port», что для желудка и поджелудочной лучше всего подходят супы на злаках и лёгких бульонах. Ведь...
