Интересное
Почему вы просыпаетесь в 3 ночи и не можете заснуть: ответ сомнолога, который всё объясняет
Что делать, если просыпаетесь в 3 ночи Многие замечали: просыпаешься ночью, часами ворочаешься, а сон будто испарился. Мысли крутятся в голове, тревога не отпускает, а до утра —...
