Избегайте этих продуктов Первый продукт, о котором стоит сказать отдельно, — это переработанное мясо: колбасы, сосиски, ветчина и прочие «розовые соблазны». Это не каприз, это реальность,...
Кофе не так уж полезен Многие привыкли начинать утро с чашки кофе. Но блогер «Игорь Боготовский» решил провести эксперимент — заменил кофе на цикорий и рассказал о своих ощущениях в Дзене....
В России фиксируется всплеск заболеваемости Роспотребнадзор сообщил о всплеске ОРВИ в России. По данным ведомства, с 8 по 14 сентября зарегистрировано более...
Несколько вредных привычек На сайте «Nord News» рассказали чего именно делать не стоит после еды и почему. Во-первых, забудьте про холодную воду сразу после еды. Холодная...
Старайтесь избегать этих продуктов Автор канала «Академия Вкуса» назвала 5 продуктов, которые поджелудочная железа не любит, не переносит и не принимает. Чаще всего проблемы с поджелудкой начинаются...
Сколько овощей и фруктов надо есть На Дзен-канале «Академия Вкуса» рассказали, сколько нужно овощей и фруктов, чтобы организм чувствовал себя хорошо. Осенью в день стоит...
Обратите внимание на жиры Если вы боитесь застоя желчи, то вам стоит правильно питаться. Ведь именно питание поможет избежать всех проблем. Вроде застоя желчи или...
Алкоголь и сигареты — враги Автор канала «Нутрициолог. Кето. Палео» рассказала про симптомы сбоя в работе поджелудочной, и симптомы эти игнорировать нельзя, потому что потом становится...
Основные правила для диабетиков Что делать если у вас высокий сахар или уже есть диабет рассказали на Дзен-канале «Здоровье. Просто и понятно». Одна из самых частых...
Будьте здоровы Как именно стоит питаться женщинам, подробно рассказали на Дзен-канале «Доктор Назимова». Белки — это основа основ. Без них ни мышцы, ни кожа, ни волосы нормально...
Доступно и полезно Подробно о пользе яиц для здоровья рассказали на Дзен-канале Hi-Tech Mail. По данным исследований, те, кто регулярно ест яйца, имеют гораздо меньший риск...
Мы едим это почти каждый день Многие удивляются и даже возмущаются, когда начинают диету, а сахар в крови всё равно не падает, хотя вроде бы сладкое уже убрали....