Идеальные мышцы можно накачать как дома, так и в зале Мужчине нужно постепенно повышать рабочие веса во всех упражнениях, разъясняет автор канала на Дзене, фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий....
Ароматное сальце На канале «Розовый Баклажан» поделились рецептом капусты с салом. Автор признается, что капуста на сале становится такой вкусной, что её ешь-ешь и не можешь остановиться. Для этого...
Общественно-деловые пространства теперь имеют отсылки к Новгородской области В ИНТЦ «Валдай», считающейся в регионе кузницей инноваций и всего самого передового, провели ребрендинг...
На заметку садоводам Удобрения становятся значительной частью затрат в бюджете садовода. Особенно сейчас, когда требуется подготовить почву к зимовке. Канал «Огородные шпаргалки» рассказал свой...
На Нехинской будут проводить ремонтные работы Завтра,16 октября, с 23:00 до 4:00 на железнодорожном переезде на Нехинской будет ограничено движение, сообщили в...
Визуальная головоломка Мозг, как и мышцы, нужно регулярно тренировать, чтобы он был всегда в тонусе. Что делать для этого? Да все просто — решайте головоломки со спичками. Они развивают множество...
16 октября — день, который не подойдёт для головокружительных атак В этот день лучше планировать выверенные маневры. В крепости давно пора навести...
Лучшие сорта томатов На канале «Идеальный Огород» автор рассказал, что 8 лет подряд проверял десятки сортов помидоров и в итоге он остановился на 5 самых урожайных. Также...
Правильный внешний вид Машина времени существует. Нет, за руль не надо садиться и как герой известного голливудского фильма перемещаться в пространстве. Достаточно правильно подобрать внешний образ, чтобы...
Судебные приставы пресекали попытки проноса запрещенных средств В январе-сентябре текущего года приставы изъяли в судах у новгородцев 776 опасных предметов. Жители области...
Обрезка деревьев в октябре Октябрь считается особенным временем для сада. Именно в этом месяце дерево принимает обрезку адекватно. Об этом пишет дзен-канал «На даче у деда Егора»....
Важность яиц в питании Как часто вы едите яйца? Или вы прислушиваетесь к тем диетологам, которые скептически относятся к регулярному потреблению яиц? Недавнее исследование, проведённое в Австралии, показало, что регулярное...