Главные канцерогены в нашем рационе: срочно избавьтесь от этих 5 продуктов — онкологи рассказали, что они вызывают рак
Самые привычные продукты незаметно вызывают рак
Во многих наших любимых продуктах есть такие вещества, которые очень быстро развивают у нас рак. Они копятся в организме и провоцируют мутацию клеток.
Опаснее всего продукты с нитритами, нитратами и нитрозаминами. Это и колбасы, и бекон, и наши любимые копчёности с консервами. Красное мясо, если его есть слишком много, тоже очень опасно.
Переизбыток соли тоже провоцирует рак. Более 8 грамм в день повышает риск рака желудка в разы. А вместе с алкоголем вред удваивается.
Сладости с кукурузным сиропом и синтетические подсластители невероятно опасны. Они провоцируют рак кишечника, груди и мочевого пузыря.
А ещё поднимает риск онкологии наш лишний вес. Каждые 5 кг сверх нормы увеличивают вероятность болезни на 10%.
Гормональные перемены при ожирении очень приятны для опухолей. Особенно для рака молочной железы.
Ранее мы рассказали о пользе правильного голодания.
Фото Freepik
