Омолодите поджелудочную при диабете: 5 очень сомнительных блюда

Это надо знать

Диабет поражает всё больше людей. Если раньше эту болезнь в основном диагностировали у пожилых, то теперь уже и молодое поколение всё чаще сталкивается с ней. Не последнюю роль в этом играет и современный рацион питания с огромным количеством сахара.

И вот на просторах интернета постоянно появляются советы, что именно надо есть для улучшения состояния поджелудочной железы при диабете. И если честно, некоторые советы ну уж очень настораживают и даже вызывают недоумение.

На канале «Академия Вкуса» перечислили продукты, которые необходимо есть постоянно, чтобы поддержать поджелудочную железу при диабете.

Итак, предлагается есть печёную тыкву с орехами, квашеную капусту с клюквой, черноплодную рябину, винегрет с запечённой свёклой и яблоком и кефир с зеленью.

И вот теперь личные соображения и сомнения. Думаю, сахар от тыквы, кефира и свёклы с яблоками точно не стабилизируется, скорее наоборот. Ну и недостаток белка и жиров даст о себе знать, так что мало не покажется. Здоровым людям на 3-4 дня такое меню будет полезно, как разгрузочные дни.

И вопрос: а где же в этом рационе белок для пожилых? Всё-таки надо помнить про уменьшение мышечной массы с годами.

Ранее мы вам рассказали про распространённые советы при бессонице.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Проверено редакцией.