Взять лишний вес: как пытаются худеть разные знаки Зодиака
Для каждой «триады» знаков характерны свои признаки и лайфхаки
Для огненных знаков — Овна, Льва и Стрельца — основной проблемой являются переедания, объясняют авторы канала «Счастливые родители: Parents.ru». Они зачастую едят больше, чем им действительно нужно. И им нужно сделать фокус именно на качестве еды, а не на ее количестве — и тогда дела пойдут на лад. К тому же, огненным знакам нравится фастфуд, поэтому не лишним будет пересмотреть свой подход к пище в целом.
Воздушные знаки — Близнецы, Весы и Водолеи — худеют тяжело. Им не хватает силы воли в соблюдении любой системы питания, они быстро бросают начатое и возвращаются к старым привычкам. Поэтому для представителей этого знака очень полезно вести дневники съеденного, где обманывать себя невозможно.
Земные знаки — Тельцы, Девы и Козероги — не видят проблему до того времени, пока ее станет невозможно не замечать. Они ищут отговорки и выдумывают причины, пока любимые джинсы не станут окончательно малы. Поэтому для этих знаков жизненно важно придерживаться определенного стиля питания.
Водные знаки — Раки, Скорпионы и Рыбы — часто набирают и теряют вес. Поэтому им важно следить за количеством выпитой воды, соблюдая водный баланс и особенно тщательно обследовать лимфатическую систему.
Ранее мы рассказывали, почему японцы не толстеют, хотя едят рис и не сидят ни на каких диетах. Оказывается, все дело в пищевых привычках.
Артем Путинцев
Фото: Freepik
