Posts By Рамиль Самиров
-
23Россия / МирКофе в течение дня: сколько чашек можно без вреда для организма — врачи назвали идеальную дозу
Кофе давно покорил мир. Сотни миллионов людей по всему миру не представляют своё утро без этого бодрящего напитка. Но вот сколько можно в день кофе, чтобы не навредить своему...
-
35Россия / МирРазрушаем миф о пользе воды натощак: как правильно пить утром — 5 советов от врачей для безопасности
Идея пить воду натощак давно известна. Бытует мнение, что один из лучших вариантов запустить организм с утра. Есть практика и вечером пить воду перед сном....
-
32Россия / МирРыбная кость в горле: 3 действия ошибки, которые превращают мелкую неприятность в опасность для жизни
Многие из нас любят рыбные блюда. Да, очень вкусно, но есть скрытый риск для здоровья. Бывает так, что косточка застревает в горле. И тут начинается паника и лишние...
-
28Россия / МирКакао, который забыли в эпоху кофе: чем он полезен для мозга, сердца и стройности
В советские времена какао был очень популярным напитком. Его готовили детям практически во всех образовательных учреждениях. Потом напиток как-то подзабылся, да и кофе стал доступнее и вышел...
-
36Россия / МирЯйца тухнут в холодильнике: 2 главные ошибки, которые приводят к необходимости выбрасывать
По идее, яйца могут храниться достаточно долго. Но вот происходит так, что они тухнут даже в холодильнике. Нет, это не куры такие, а мы с вами совершаем ошибки, приводящие...
-
33Россия / МирЗабудьте про самоистязание: как перестать заставлять себя есть и тренироваться, и начать худеть без вреда для психики
Когда речь заходит о похудении, у нас сразу в голове всплывают чёткие стереотипы. Есть устоявшиеся мнения, что именно позволяет быстро сбросить вес. Вот только на практике это...
-
28Россия / МирМедовый рулет «Облако»: нежный, воздушный, почти невесомый десерт
Десерты с мёдом не так уж часто и встречаются. Хотя это странно, учитывая сладость этого продукта. Просто с мёдом бывает не так просто работать, а вернее — правильно сочетать с другими...
-
42Россия / МирОт овчарки до русской болонки: 4 успешных и два забытых проекта пород из СССР
Собаководам в основном известны достижения западных селекционеров. Но и в СССР были успешные проекты по разведению новых пород. Советские заводчики пытались дать достойный ответ Западу. Породы-труженики, созданные...
-
41Россия / МирСудороги как красная линия: что предшествует критически низкому сахару — список симптомов для каждого
У нас есть такая плохая привычка — не обращаться к врачу, пока не заболит очень сильно. Но есть заболевания, которые очень важно распознать в самом начале развития. К таким относится...
-
42Россия / МирВремя ускоряется, а вы выгораете: три простых приёма — учимся планировать, чтобы не только делать больше, но и отдыхать
Нам всем катастрофически не хватает времени. Редко когда современный человек может спокойно сказать, что абсолютно всё успел сделать в полном объёме за день. Ощущение, что...
-
57Россия / МирРебёнок не может сосредоточиться на уроках: клиповое мышление убивает внимание — метод решить проблему
Практически все родители замечают, как трудно детей приучить быть внимательными при выполнении домашнего задания. Они не могут сосредоточиться на решении примеров и постоянно отвлекаются. Всё это даже...
-
57Россия / МирПочему спатифиллум не цветёт, даже если вы за ним ухаживаете: 3 скрытые причины, о которых многие не знают
Спатифиллум входит в топовый список комнатных растений в России. Растение достаточно нетребовательное по уходу. Но часто цветок отказывается цвести, сколько за ним ни ухаживай. Причина, как правило, в одних и тех же...
