Posts By Рамиль Самиров
-
24Россия / МирУксус и лимонные корки: народное средство для чистоты полов — удаляет грязь и оставляет свежий цитрусовый аромат
Столько чистящих средств дома, но всё равно результатом мытья полов вы остаётесь недовольны. Значит, вновь будем обращаться к проверенным народным средствам. Приготовление домашнего средства из...
-
30Россия / МирПочему шумит в голове: повод проверить сосуды — несколько советов по профилактике
У Фрекен Бок что-то в голове шумело и жужжало в одном ухе. Причиной тому была известная личность — тот самый мужчина в расцвете сил Карлсон. Но почему шум в голове появляется...
-
24Россия / МирДиетологи рекомендуют яйца на ночь: есть 3 веские причины — в том числе и вес
Яйца традиционно входят в список советов от диетологов. Во многом из-за количества белка в составе, что очень важно для поддержания мышц. Но яйца могут стать вариантом для тех, кто...
-
26Россия / МирНе можете уснуть после вечернего кофе: этот овощ поможет восстановить нормальный ритм сна
Многие из нас не могут отказать себе в чашке кофе вечером незадолго до сна. И в итоге всё это заканчивается тем, что вы просто лежите и изучаете потолок — нет сна. Но есть...
-
28Россия / МирСалат из баклажанов без тяжести: крахмал, соевый соус и черри — рецепт с секретом обваливания кубиков
Ещё немного, и в России по всей стране установится жаркая погода. И в этот период особенно востребованными становятся салаты. Просто летом есть что-то жаркое не очень хочется, а вот...
-
21Россия / МирКофе в течение дня: сколько чашек можно без вреда для организма — врачи назвали идеальную дозу
Кофе давно покорил мир. Сотни миллионов людей по всему миру не представляют своё утро без этого бодрящего напитка. Но вот сколько можно в день кофе, чтобы не навредить своему...
-
31Россия / МирРазрушаем миф о пользе воды натощак: как правильно пить утром — 5 советов от врачей для безопасности
Идея пить воду натощак давно известна. Бытует мнение, что один из лучших вариантов запустить организм с утра. Есть практика и вечером пить воду перед сном....
-
28Россия / МирРыбная кость в горле: 3 действия ошибки, которые превращают мелкую неприятность в опасность для жизни
Многие из нас любят рыбные блюда. Да, очень вкусно, но есть скрытый риск для здоровья. Бывает так, что косточка застревает в горле. И тут начинается паника и лишние...
-
23Россия / МирКакао, который забыли в эпоху кофе: чем он полезен для мозга, сердца и стройности
В советские времена какао был очень популярным напитком. Его готовили детям практически во всех образовательных учреждениях. Потом напиток как-то подзабылся, да и кофе стал доступнее и вышел...
-
33Россия / МирЯйца тухнут в холодильнике: 2 главные ошибки, которые приводят к необходимости выбрасывать
По идее, яйца могут храниться достаточно долго. Но вот происходит так, что они тухнут даже в холодильнике. Нет, это не куры такие, а мы с вами совершаем ошибки, приводящие...
-
26Россия / МирЗабудьте про самоистязание: как перестать заставлять себя есть и тренироваться, и начать худеть без вреда для психики
Когда речь заходит о похудении, у нас сразу в голове всплывают чёткие стереотипы. Есть устоявшиеся мнения, что именно позволяет быстро сбросить вес. Вот только на практике это...
-
23Россия / МирМедовый рулет «Облако»: нежный, воздушный, почти невесомый десерт
Десерты с мёдом не так уж часто и встречаются. Хотя это странно, учитывая сладость этого продукта. Просто с мёдом бывает не так просто работать, а вернее — правильно сочетать с другими...
