Эта диета может помочь людям с диабетом использовать меньше инсулина

Польза диеты

Новое исследование предполагает, что люди с диабетом 1 типа могут снизить потребление и затраты на инсулин. Для этого необходимо соблюдать веганскую диету с низким содержанием жиров.

Веганская диета подразумевает исключение мяса, молочных продуктов и других продуктов животного происхождения, и эта версия также предполагает очень низкое потребление жира. В отличие от многих диет, эта диета не ограничивает калорийность или углеводы.

Учёные обнаружили, что люди, придерживающиеся веганской диеты, смогли снизить дозу инсулина на 28%, что составляет примерно 12 единиц инсулина в день меньше. В то время как группа, следовавшая диете с контролируемыми порциями, не показала значительных изменений в необходимом количестве инсулина. Затраты на инсулин в веганской группе снизились на 27%.

Исследователи полагают, что это произошло благодаря улучшению чувствительности к инсулину — способности организма реагировать на инсулин. И это было не единственным преимуществом: наблюдалось улучшение контроля уровня сахара в крови, снижение уровня холестерина и улучшение функции почек.

Ранее мы вам рассказали о пользе марганца против бляшек в сосудах.

Фото: Соцсети