Нездоровый рацион Жаклин Кеннеди: что говорят современные диетологи про 600 калорий — болезненное помешательство

Мир восхищался фигурой Жаклин Кеннеди

Первая леди США, восхищавшая мировых лидеров от Шарля де Голля до Никиты Хрущева, икона стиля, сохранившая стройность даже после четырех беременностей. Однако недавние откровения ее бывшей ассистентки заставляют по-новому взглянуть на цену этой идеальности, пишет автор Дзен-канала «Едим Дома» с Юлией Высоцкой.

Она употребляла всего 600 калорий в день, но помощница часто наблюдала и тайные срывы. На завтрак первая леди США съедала одно вареное яйцо и выпивала чашку чая.

Обед состоял из творога с небольшим количеством фруктов. Ужин — куриная грудка или рыба на пару с салатом. Иногда она перекусывала йогуртом.

Помимо возможного истощения, страдала и психологическое состояние миссис Кеннеди. Она как-то отчитывала собственную дочь за просьбу о десерте в кафе.

Сегодня эксперты по питанию единодушны: рацион Жаклин Кеннеди — это не пример для подражания, а классическая картина нарушения пищевого поведения (РПП).

Ранее мы рассказывали, как быстро избавиться от запаха изо рта.

Фото: Freepik