Миокимия — самопроизвольное сокращение мышц века: не всегда виноваты нервы

Это надо учитывать

Подёргивание глаза всегда связывают с нервозностью. Этот приём часто используется в фильмах, чтобы показать, насколько герой напряжён или находится в стрессовой ситуации. Хотя на самом деле подёргивание глаза имеет более обширную симптоматику.

Подёргивание глаза может возникать по ряду причин. Неврологи отмечают, что когда сокращаются веки, это именуется миокимией. Мускулы века сжимаются самопроизвольно. Время от времени такое происходит с каждым человеком, и не всегда надо сразу же думать, что у вас начали шалить нервишки.

Наиболее часто причина — переутомление, нехватка сна либо долгая работа у монитора, что является частой причиной для современного человека. Глаз может начать дёргаться и из-за сильного стресса — он истощает внутренние ресурсы организма и делает нервную систему более восприимчивой. Также причиной способен стать дефицит микроэлементов, что ослабляет нервную систему.

Врачи советуют при подёргивании глаза сначала сдать анализы и проверить уровень магния, калия и витаминов группы B. Нехватка этих веществ напрямую влияет на нервную систему и работу наших мышц.

А ещё глаза могут дёргаться у людей, которые очень много пьют кофе. Такая же ситуация наблюдается у любителей энергетиков и спиртного. В ряде случаев такое состояние могут провоцировать сухость глаз, воспалительные процессы либо аллергия.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.