Печень и картофельный отвар: простой способ очищения в пожилом возрасте
Чтобы печени стало легче
То, что печени требуется комплексный подход при лечении и улучшении состояния понятно каждому, кто хоть как-то интересовался этой темой. В интернете огромное количество советов, как именно и чем можно очистить печень. Нутрициолог Кристина Калинина предлагает использовать картофельный отвар.
Итак, автор утверждает, что этот отвар очень хорошо помогает в пожилом возрасте, когда печень уже не справляется со своей работой в полном объёме.
При этом в статье подчёркивается, что не стоит очищение приравнивать к лечению. Просто это способ помочь органу избавиться от накопленных веществ.
Почему же именно картофельный отвар? Нутрициолог отмечает, что в нем содержатся калий, витамины группы B. В результате печень получает то, что ей требуется без необходимости перерабатывать.
Отвар щелочной, без жира и тяжёлых веществ. Именно эта простота делает его эффективным. Печень не тратит силы на переработку, а получает то, что помогает ей очиститься.
В конце хочу отметить, что печень сама справляется с детоксикацией при здоровом питании и отказе от алкоголя. Отвар — возможно, безвредный вспомогательный элемент, но не замена лечению.
В эфире программы «О самом главном» известный врач Александр Мясников посветовал пить 3-4 чашки кофе в день для здоровья печени.
Ранее мы вам рассказали про продукт, который особо опасен для здоровья.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
