Скрытый враг для печени: продукт, который опаснее жирного мяса
Стоит учитывать
Это уже практически догма, что жирное мясо является одним из самых сильных ударов для печени. Вот только, главный враг печени вообще не из мясного отдела.
На канале «Гид по долголетию» рассказали, как на этот орган негативно влияет белый хлеб. Как отмечается, чаще всего стоит пугаться не какого-то блюда, а того, с чем именно вы его едите. И вот тут хлеб становится злодеем для печени.
Так в чем же проблема? Все дело в том, что рафинированная мука — это своего рода замаскированный сахар. Съели хлеб и пошла глюкоза вверх. Получаются инсулиновые качели.
Автор утверждает, что отказавшись от жирного мяса, но продолжая есть белый хлеб, можно прийти к жирной печени.
Многие боятся «тяжёлой» пищи, следят за тем, чтобы этого всего не было на столе, но вот про белый хлеб ничего не знают и едят его столько, сколько им хочется. И печень скоро может ответить на все это.
В конце выскажу личное мнение по сказанному. Во всем нужна умеренность и учитывать состояние своего здоровья. Белый хлеб является одним из продуктов, и просто ставить на нем крест неправильно.
Умеренность во всем нужна. И конечно, только ваш лечащий врач может вам точно составить список продуктов, которые вам нежелательны.
Ранее мы вам рассказали про методы очистки печени.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
