Вы точно пропускаете эти точки на лице, а зря: массаж, который меняет внешний вид

Какие точки массировать

Обычно внимание во время массажа лица распределяется привычно — лоб, скулы, подбородок. Но рядом остаются почти забытые зоны, которые на самом деле влияют и на дыхание, и на внешний вид. Про них рассказывает дзен-канал Healthy.

Одна из них — кончик носа. Эта маленькая область включает множество мелких мышц, и со временем они меняют тонус, из-за чего нос может опускаться и визуально утяжелять лицо. Лёгкая проработка кончика носа помогает сохранить форму и улучшает носовое дыхание, особенно перед сном. Достаточно мягких круговых движений в течение пары минут.

Чуть ниже находится вторая важная зона — две точки под носом на уровне крыльев. О них вспоминают редко, хотя именно здесь сходятся мышцы, влияющие на выраженность губ и появление носогубных складок. Круговая мышца рта часто бывает в избыточном тонусе, стягивает кожу и создаёт мелкие морщины. Рядом расположена мышца, поднимающая крыло носа и верхнюю губу, и её напряжение тоже меняет черты лица.

Ранее мы рассказывали, зачем массировать пальцы стоп.

Фото freepik