Если хотите сохранить здоровье, соблюдайте простое правило питья воды: врачи предупреждают о вреде бутилированной воды
Воду пьём правильно
Все знают, что соблюдение режима питья воды — это залог здоровья и обеспечение организма правильным метаболизмом. Но, к сожалению, некоторые не знают о том, что обычная бутилированная вода может оказаться очень вредной для нашего здоровья. Об этом рассказывает автор блога «Едим Дома».
Диетолог и нутрициолог Дмитрий Семиряков рассказал о том, что воду из пластиковых бутылок нужно пить как можно реже. Специалист утверждает, что шесть лет назад было проведено исследование, в ходе которого учёные выяснили, что в образцах бутилированной воды находилось огромное количество нанопластика и микропластика, вредного для нашего здоровья.
В беседе с порталом «Лента.ру» эксперт сообщил, что нанопластик и микропластик могут мигрировать по всему организму, в том числе по пищеварительному тракту и кровотоку. Поэтому лучше пить фильтрованную водопроводную воду.
Ранее мы рассказывали о том, как правильно можно пить водку.
