В старости нужен особый взгляд на жизнь: правила не чувствовать себя угасающим

Новые приоритеты в пожилом возрасте

При достижении определенного возраста происходит переосмысление многих взглядов на жизнь. То, что казалось важным лет 20 назад, отодвигается на задний план. Канал «Большое сердце» рассказал, что становится важным после 60.

Умение воспринимать одиночество. Это про независимость от общения. Умение быть в ладах с собой в тишине. Не быть зависимым от общества. Осознанное одиночество — это не отсутствие людей, а присутствие себя в своей жизни.

Устроенный быт. Все должно быть под рукой и располагаться так, как удобно именно вам. Избавьтесь от ненужных вещей. Смените старое на новое. Чем меньше вокруг лишнего, тем легче внутри.

Равнодушие к чужим оценкам. Научиться понимать, что мнение окружающих не является непоколебимой догмой. У вас может быть своя правда. Главное оставаться честным самим с собой.

Нужность самому себе. Подберите себе увлечение. Занимайтесь спортом ради себя любимого.

Ранее мы вам рассказали про самое недоступное место на планете.

Фото: Соцсети