Секреты молодости Марии Порошиной — как стать только красивее после 40: 5 правил актрисы

Известная актриса поделилась своими способами стать красивее

Мария Порошина уделяет кучу внимания уходу за кожей, рассказал автор канала «СМОТРИМ». Каждый вечер она пользуется кремами и тониками. Актриса любит смешивать разные составы.

Раз в три месяца Порошина ходит к косметологу. Ей там подбирают процедуры для поддержки кожи. Ампульная косметика тоже входит в арсенал актрисы.

Физическая активность во главе каждого дня. По утрам она делает пятиминутную зарядку. Больше всего упражнений для спины, ровная осанка реально делает человека моложе.

Питание актрисы сбалансированное. Она консультировалась с диетологами и иногда даже устраивает разгрузочные дни. Она любит пельмени, но с ними тоже аккуратна.

А ещё для отслеживания состояния ходит на анализ крови. По результатам врач определяет, чего не хватает организму.

Ранее мы рассказали, как решить проблемы с ногтями и волосами.

Фото Соцсети