Сберегите время и нервы Если вам нужна поддержка, но нет времени и денег обратиться к психологу, то вам могут помочь советы Омара...
Сохранить положительную энергетику У вас бывало такое: к вам кто-то пришёл, а после его ухода в доме какая-то тяжёлая атмосфера. И сами...
Советы врача Нутрициолог Дарья Савельева считает, что человек стареет, когда защитные наконечники на наших генах, теломеры, становятся слишком короткими. Но мы можем...
Ошибка восприятия Оказывается наш мозг дорисовывает наше отражение в зеркале. Думая о своём возрасте, мы сравниваем себя не с ровесниками, а с образами из прошлого, поэтому кажемся себе моложе. Когда...
Стоит перенять взгляд на многие вещи Вы замечали, что мужчины гораздо меньше переживают из-за внешности? Они считают себя красавчиками, даже если просто...
Важные вещи Я вырос в регионе, где уважение к старшим — это просто необсуждаемое правило. Не могло быть и речи о каких-либо...
Чёткая реакция Странная штука творится в современном обществе. Казалось бы, у нас больше возможностей, чем когда-либо. Достаточно взять в руки смартфон —...
Счастье внутри Мало кто чувствует себя по-настоящему счастливым. Поиск эфемерного ощущения благополучия оборачивается бесконечной гонкой, уверена психолог Елена Булахова. Одна её знакомая...
Этот тест заставит вас подумать История нашей страны невероятно богата и обильна. Были совсем разные эпохи, каждая из них отличалась от от...
Когда гирлянды уже не радуют Новогодние огни погасли, и после шумного веселья наступила тишина. Вместе с ней приходит знакомая многим тоска — будто праздник забрал с собой...
Отсутствие смысла — самый тревожный звонок К декабрю многие подходят как к финишной прямой, создаётся ощущение, что ещё чуть-чуть и можно будет выдохнуть....
Бесконечный поток задач несёт вас к нервному срыву Сколько у вас есть оправданий, чтобы не делать остановить потом «очень нужного и важного»?...