психология
-
68Россия / МирЗабудьте про вязание: 5 неочевидных хобби, которые прокачивают мозг лучше, чем изучение языков, и задвинут Альцгеймера в угол
Нейробиология досуга Мы привыкли слышать: «Хочешь быть умнее — учи китайский или играй в шахматы». Но нейробиологи утверждают, что для создания новых нейронных связей гораздо эффективнее неочевидные, «странные»...
-
21Россия / МирВознесенский знал секрет от выгорания: поэт оставил «формулу треугольной груши» для перфекционистов
Психология творчества Мы привыкли думать, что выгорание — это болезнь XXI века, порождённая дедлайнами и соцсетями. Но Андрей Вознесенский, один из самых ярких и продуктивных поэтов-шестидесятников, описал это...
-
32Россия / МирПахмутова писала «Нежность» не про любовь: психолог нашёл в песне скрытый код защиты от абьюзивных отношений
Переворот в восприятии классики Мы привыкли слушать эту песню на свадьбах, юбилеях и тихих семейных вечерах. «Нежность» Александры Пахмутовой на стихи Сергея Гребенникова и Николая Добронравова считается...
-
80Россия / МирПерестаньте себя накручивать: 4 совета Антона Чехова, которые спасают от тревоги лучше любых таблеток
Мудрость вне времени Мы живём в эпоху тотальной тревожности. Новости, дедлайны, неопределённость будущего заставляют нас жить в постоянном напряжении. Психологи пишут целые тома о том, как с этим...
-
96Россия / Мир«Живите для себя, а не для них»: 7 жёстких правил Михаила Литвака, которые отрезвляют лучше кофе
Синдром «хорошей девочки» Мы же с вами вечно пытаемся всем угодить: детям, мужу, начальнику. А потом удивляемся, почему внутри пустота. Прочитала у...
-
39Россия / МирВы имеете право на некрасивый отдых: как не дать сторис в соцсетях испортить вам майские праздники
Выходные без зависти Выходные и праздники для восстановления, а не для гонки за лучшим кадром. Кризисный психолог Ирина Яковлева рассказала GPVN, почему мы на самом деле страдаем, глядя на чужой отдых, и как перестать...
-
43Россия / МирЛовушка весеннего обновления: почему апрель — самый опасный месяц для кошелька
Как гормоны и мышление управляют нашими финансами весной Замечали, как с первыми лучами солнца хочется скупить половину магазина? Психолог Лилия Лазарева в интервью GPVN объяснила, как гормональный всплеск...
-
36НовостиВ Новгородской области стартует Весенняя неделя психологии
Как управлять эмоциями и решать конфликты С 13 по 17 апреля в 150 школах, 20 колледжах и 79 детских садах Новгородской области...
-
70Россия / МирЛовушка весеннего обновления: почему именно сейчас достигаторы валятся с ног
Продуктивность на нуле Весна требует активности, но ресурсы организма на исходе после долгой зимы. Почему падает мотивация и как помочь себе восстановиться, не уходя в глубокую депрессию, в интервью GPVN...
-
182Россия / МирЧтобы отдых не закончился разводом: 3 вопроса партнёру перед отпуском
Спросите партнёра об этом прямо сейчас Почему важно обсудить бюджет, личное пространство и форс-мажоры на берегу, в интервью GPVN объяснила психолог, специалист по психосоматике, врач Ольга Тетерина....
-
186Россия / Мир6 вещей, которые воруют вашу энергию после 60: Простой список для тех, кто хочет жить долго
Откажитесь от этого Психологи считают, что после 60 лет наша жизнь часто обретает новую глубину. И этот возраст является возрастом осознанной свободы,...
-
232Россия / МирЕсли хочешь прожить жизнь спокойно, никогда не отвечайте на эти 5 вопросов: они незаметно ломают судьбу
Ловушка вежливости Опасный разговор всегда начинается тихо. Кто-то мягко задаёт вопрос — и вы сами открываете дверь в свою душу. Один мудрец...
