Уснул навсегда: 3 причины смерти во сне — это надо знать

Уйти во сне

Затронем тему, которая не очень приятная, может быть. Речь идёт о смерти во сне. То, что может показаться несколько романтичным, на самом деле имеет более приземлённые причины, связанные со здоровьем. Канал «Гид по долголетию» назвал основные причины такой смерти.

Апноэ. Если переводить на обычный русский язык, то это кратковременная остановка дыхания во сне. Такое поведение дыхания во сне чаще всего наблюдается у людей с лишним весом. Сердце в это время работает на износ. При апноэ следует обратиться к врачу и заняться своим весом.

Фибрилляция предсердий. Она особенно опасна ночью. В это время давление человека падает, а сердце наоборот уходит в пик ударов. При фибрилляции практически нет явных признаков заболевания. Может наблюдаться усталость и головокружение. Не редко, когда все заканчивается инсультом во сне. Необходимо хотя бы раз в год делать ЭКГ.

Ночная гипогликемия у диабетиков. Картина следующая: диабетик ложится спать с нормальным уровнем глюкозы, но вот во сне она резко падает ниже допустимой нормы. В тяжёлых случаях происходит остановка сердца. Поэтому не надо ложиться спать голодным. Всегда при себе иметь глюкозу.

Ранее мы вам рассказали про упражнения для здоровья сердца.