Целительная каша: при панкреатите спасает только 1 она — эффект дорогого лекарства

Дешёвое и сердитое средство

Автор канала на Дзене «Академия вкуса» рассказывает в своём блоге, ято у её соседки по даче начались проблемы с поджелудочной. Та долго не понимала, почему обычный завтрак вызывает тяжесть и боль. Казалось бы — ест овсянку, как советуют врачи, пьёт чай без сахара.

Однако овсянка, на первый взгляд, безобидная, ещё больше сажает воспалённую железу. Из овсяной каши лучше всего цедить кисель «по Изотову».

Ещё один друг панкреатитников — гречка. Однако и она тяжела для многих, поскольку провоцирует обильное желчеотделение. Лучше всего использовать её в необжаренном, а зелёном виде. Этот вариант намного мягче обходится с организмом.

Самая же полезнаю каша на завтрак — пшено с тыквой. Запечёный овощ делает её легче для переваривания и при этом действует как мягкий сорбент.

Ранее мы рассказывали, почему любовь к диетическому мясу коз не прижилась в России.