Самогон и пенсия: 50 мл на грудь — последствия для пожилых

Можно ли пожилому позволить себе стопочку домашнего самогона хотя бы раз в неделю

Всемирная организация здравоохранения считает, что условно безопасная доза спиртного для мужчины — 20–30 грамм чистого спирта в день, пишет автор Дзен-канала «Пивко и рыбка».

Это около 50–70 мл водки или самогона, бокал вина, либо маленькая рюмка коньяка. Блогер замечает, что многие, кто позволяют себе немного алкоголя, иногда живут дольше, чем абсолютные трезвенники.

Как будто сосуды становятся более мягкими, а стресс уходит и не устраивает организму встряску. Однако с повышением дозы всё меняется. Печень страдает, память садится, суставы ноют.

Для здоровья важнее всего доза и состояние организма. Человеку после 60 алкоголь может помочь расслабить сосуды, улучшить пищеварение, снять стресс.

Но он так же может обострить гастрит, ударить по печени, испортить сон. стоит помнить: разговоры о пользе это про маленькие дозы.

Помните: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

Ранее мы рассказывали, с чего следует начинать новичку в самогоноварении.

Фото: Freepik