Не стоят своих денег: 3 самых вредных фрукта — только портят здоровье

Фрукты считают полезными

Однако не все из них одинаково хороши для здоровья, пишет автор Дзен-канала «Формула красоты и молодости».

Некоторые фрукты содержат много сахара и углеводов. Например, виноград — сахарная бомба для организма. Он может вызывать вздутие живота и газообразование.

Хурма содержит витамин А, но это не уравновешивает тот факт, что она также очень богата углеводами. Этот плод может устроить вам проблемы с пищеварением. А если перебрать с порцией, можно оказаться на операционном столе из-за вязкости хурмы

Арбуз по сути представляет собой воду с сахаром. В нём мало питательных веществ, кроме калия.

Когда вы съедаете несколько больших ломтиков, в организм поступает огромная доза углеводов. Это тяжёлым бременем ложится на поджелудочную железу.

Ранее мы рассказывали, какой суп помогал в СССР поднимать на ноги больных.

Фото: PxHere