Какие слова говорить детям, чтобы не было отчуждения и ссор: советы психолога — как просто наладить отношения

Бесценные слова

Порой бывает сложно наладить контакт с ребенком. Кажется, особенно в подростком возрасте, что это невозможно. Одно слово и снова ссора. Как же это исправить? Секретами от психологами поделится автор канала «Рассказывает психолог».

«Я тебя понимаю» — фраза, которая должна быть в лексиконе каждого родителя. Она помогает признать чувства вашего ребенка. Чем это поможет? Это успокаивает. Снижает уровень агрессии.

Далее родитель может завалидировать эмоции, условно «разрешить» ребенку проживать то, что он чувствует. Например, «ты имеешь право злиться». Это налаживает контакт и помогает перевести разговор с эмоций в настоящее обсуждение.

Обязательно стоит поблагодарить ребенка за его слова, эмоции и мысли. Скажите спасибо за то, что с вами делятся. Зачем? Чтобы и дальше с вами делились.

Не забывайте и о поддержке. Говорите ребенку, что он важен, что верите в него, и, конечно, что вы рады, что он у вас есть. Это сделает ваши отношения крепче. Даже если у вас нет привычки говорить такие вещи, потому что их не говорили вам ваши родители, не сдавайтесь. Сделайте так, чтобы ваши дети знали о вашей любви. И это вам вернется сторицей.

Ранее мы писали о том, какими вырастают дети, которым не хватило внимания.

Фото: Unsplash