Ошибка каждодневного приёма душа: врач на себе доказал, что лучше реже

Часто не значит правильно

Наверное, каждый из нас ежедневно принимает душ. Современный человек уверен, что это является правилом личной гигиены. Хотя на самом деле дела обстоят иначе.

Американский медик Джеймс Хэмблин решил определить оптимальную частоту гигиенических процедур.

Сначала мужчина сократил визиты в душ до одного раза в три дня и старался экономить мыло. Поначалу он чувствовал дискомфорт — ему казалось, что от него дурно пахнет, и постоянно хотел вновь принять душ. Но затем навязчивое желание искупаться исчезло. Прошло несколько лет эксперимента, и медик доволен его результатом.

Хэмблин заявил, что тело обрело равновесие, а неприятного запаха нет. Это подтвердили его коллеги и родные.

По итогам эксперимента врач подчёркивает, что современное общество слишком зациклено на необходимости частого мытья, а также перебарщивает с дезодорантами.

Ежедневный душ может вредить здоровью, особенно коже. Если мыться часто, неприятный аромат может появляться быстрее. Пены для душа нарушают жировой баланс и смывают бактерии, которые препятствуют распространению запаха.

Ранее мы рассказали, как правильно ухаживать за лицом после 50.