Связь между потреблением кофе и старением: учёные сделали открытие
Напиток для молодости
В отношении кофе постоянно появляется новая информация. Одни диетологи не советуют этот напиток, другие наоборот говорят, что он очень важен для нашего организма. Канал «Вечерняя Москва» рассказал, как кофе влияет на наше старение.
Итак, учёные выяснили, что при употреблении до четырёх чашек этого напитка в день замедляется старение. Речь идёт о биологическом старении и в отношении определённой группы людей, а именно тех, кто страдает тяжёлыми формами психических расстройств.
В исследовании приняли участие более 400 человек, которые имели психические расстройства. По итогам эксперимента учёные пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе может быть сопоставимо с пятью годами биологической молодости.
В кофе содержатся мощные антиоксиданты, которые защищают наши клетки от старения. При этом этот напиток предупреждает воспалительные процессы.
Ранее мы вам рассказали, как правильно пить какао.
