Обнаружить заболевание сосудов можно без врачей: 3 простых теста, которые можно сделать дома — могут спасти ваше здоровье

Не обращаясь к врачу узнаете о здоровье сосудов

Понять, что с сосудами беда можно дома. Существуют тесты, которые помогают выявить заболевания без обращения к врачу. На дзен-канале «Будь здоров» рассказали, как обнаружить проблему раньше всех.

Так, чтобы провести первый тест, нужно быстро пройти расстояние в 25 метров. Если появилась усталость и одышка, существует вероятность болезни сосудов.

Для второго теста встаньте с закрытыми глазами. Если вы сможете простоять 15 секунд без пошатывания, скорее всего, все в порядке. Если нет, то есть повод обратиться к врачу.

Также можно проверить состояние сосудов при нажатии на ногтевую пластину пальца. Если цвет долго восстанавливается, значит кровообращение может быть нарушено. Этот симптом характерен для диабетиков курильщиков.

Не стоит игнорировать тревожные симптомы. Регулярно проводите самодиагностику. При отклонении от нормы сразу обратитесь к врачу.

Ранее мы назвали 3 продукта, которые полезны для сосудов.