Очистите артерии красным соком: он снижает кровяное давление
Снижаем холестерин
Исследования показывают, что красный напиток может помочь очистить артерии и решить другие проблемы, связанные с сердцем. Гранатовый сок с его пикантным вкусом и ярким цветом не только вкусный, но и наполнен полезными для здоровья свойствами благодаря богатому уровню антиоксидантов.
Эти антиоксиданты удерживают плохой холестерин ЛПНП от дальнейшего роста и могут помочь предотвратить накопление бляшек. Чрезмерный налет в артериях представляет серьезную угрозу, поскольку он сужает и затвердевает их, ограничивая кровоток и повышая риск серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты.
Гранат может быть полезным инструментом в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно в сочетании со сбалансированным питанием, здоровым весом и выбором образа жизни.
Гранотовый сок может помочь снизить окислительный стресс, увеличить выработку оксида азота и предотвратить окисление потенциально вредного холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности). Оксид азота полезен для вашего организма, так как он играет жизненно важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, регулировании артериального давления и улучшении кровообращения в различных органах и тканях. Предотвращение окисления холестерина ЛПНП также полезно, потому что окисленный ЛПНП может вызвать воспаление и образование бляшек в артериях.
Ранее мы вам рассказали рецепт осеннего супа.
Фото: Соцсети
