При хроническом панкреатите очень часто наблюдается потеря веса
Организм начинает расходовать свои жировые запасы, ведь съеденная пища плохо усваивается ввиду отсутствия нормальной выработки ферментов поджелудочной, пишет автор Дзен-канала «Природа лечит».
При худощавом телосложении потеря веса уже становится проблемой. И неправильный набор веса при хроническом панкреатите может плохо закончиться.
В первую очередь нужно определить нет ли диабета или преддиабета. При отсутствии проблем с выработкой инсулина можно медленными темпами набирать вес.
Крайне важно исключить из рациона «вредные» углеводы — всю кондитерку. Самыми полезными углеводами, с помощью которых безопасно набирать вес являются каши, фрукты и овощи.
Конечно, при панкреатите предпочтительнее использовать сложные углеводы злаков и овощей, не вызывающие резких скачков глюкозы в крови.
Чтобы начался процесс набора веса, нужно минимизировать физическую нагрузку хотя бы в первые пол часа или час после еды. Например, полежать на диване и почитать книжку. В этом случае излишки калорий запасутся в виде жира.
Ранее мы рассказывали, как исцелить желчный пузырь.
Фото: Freepik
