Дело не только в водке — поджелудочная под ударом: 5 продуктов, которые разрушают её быстрее алкоголя

Ваши пищевые привычки вредят поджелудочной сильнее, чем вы думаете

Острая и хроническая форма панкреатита — очень серьёзная болезнь, рассказал автор канала «Российская газета». Опаснее всего для поджелудочной следующий продукты.

Жирное с алкоголем создает двойную нагрузку. Пельмени с водкой или шашлык с пивом заставляют железу работать за двоих. Отсюда и начинается самопереваривание органа.

Холодные газировки с жирным ускоряют пищеварение. Бургер с колой резко вбрасывает в вас ферменты. Очень опасно для поджелудочной.

А ещё вреден сахар и все продукты с ним. Готовые завтраки, сладкие йогурты и печенье задирают риск диабета до небес. Они заставляют железу вырабатывать больше инсулина.

Прием пищи, когда у вас сильный стресс, вам добивает. Лучше отложите еду, если вы расстроены или злитесь.

 

Ранее мы рассказали, какие боли говорят о проблемах с поджелудочной.

Фото Freepik