Зрелая рапунцель: 5 способов, которые помогут отрастить здоровые волосы после 40 лет

Расти коса до пояса

Если ваши волосы порядком испортились после череды осветлений и выпрямлений, отчаиваться не стоит. Способ спасти их всё же есть.

Для начала нужно пересмотреть свой рацион. В нём должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Обязательно стоит включать в ежедневное меню коллаген — он способствует росту и укреплению волос. Важно также пить достаточное количество воды.

Восполнить дефицит полезных веществ и запустить рост здоровых волос может помочь мезотерапия для кожи головы. За процедуру делают примерно двадцать крохотных укольчиков в кожу головы. Анестезии здесь нет, поэтому ощущения яркие, но терпимые. Волосы потом выпадают меньше, хорошо растут.

Фото: YouTube

Очень важно подобрать для своих волос тот уход, который вам нравится, и с которым вы сможете обходиться без плойки и щипцов. То есть в идеале было бы здорово, если после комбинации из «шампунь+маска+кондиционер» можно было добавить термозащиту, несмывашку, пенку и получить красивую укладку только феном или вообще без него.

Также стоит использовать дарсонваль и массажёр для мытья волос. Кроме того, работают и шёлковые наволочки. Помимо благотворного эффекта для волос этот материал ещё и полезен для кожи лица.

Вам также будет интересен наш текст о техниках окрашивания, которые будут популярны в этом году.