На моем лице можно было жарить блины, хотя раньше кожа была нормальной — оказалось, дело не в уходе

В чем же дело

Просыпаешься утром — и лицо сияет так, что можно жарить блины? Если раньше кожа была нормальной, а теперь внезапно стала жирной и привычный уход перестал работать — это не просто косметическая придирка, а сигнал от твоих гормонов. Кожа — это гормонозависимый орган, и сальные железы чутко реагируют на изменения в крови, особенно на андрогены и другие гормоны, которые стимулируют выработку себума.

Причины могут быть разными: всплеск тестостерона или дигидротестостерона, повышение уровня инсулина после сладкого, хронический стресс с кортизолом и даже фазы менструального цикла — всё это влияет на работу сальных желез. Я это чувствовала: салфетки для промакивания стали моими спутниками, а поры в Т-зоне кажутся будто специально увеличенными.

И это подтверждает сертифицированный дерматолог Dr. Gregory Papadeas:

«Жирность кожи, особенно в Т-зоне, может резко увеличиться из-за гормональных изменений, таких как повышение андрогенов, а кожа реагирует на это чрезмерной секрецией себума».

Что усугубляет картину?

Агрессивное умывание, отказ от увлажнения, сладкое «для энергии» и даже неправильные кремы — все эти ошибки заставляют кожу ещё более жирнеть.

Вместо десятой матирующей маски попробуй заглянуть вовнутрь организма: пересмотри питание, снизь стресс, подумай про магний или цинк — эти нутриенты участвуют в регуляции себума. Если же жирность сопровождается резким ростом волос, нарушением цикла или постоянными воспалениями — это повод обязательно обратиться к эндокринологу и дерматологу.

Ранее я рассказывала, что губы выдают возраст быстрее, чем глаза из-за ошибки в контуре.