Интересное
-
36Россия / МирНе можете уснуть после вечернего кофе: этот овощ поможет восстановить нормальный ритм сна
Многие из нас не могут отказать себе в чашке кофе вечером незадолго до сна. И в итоге всё это заканчивается тем, что вы просто лежите и изучаете потолок — нет сна. Но есть...
-
37Россия / МирСалат из баклажанов без тяжести: крахмал, соевый соус и черри — рецепт с секретом обваливания кубиков
Ещё немного, и в России по всей стране установится жаркая погода. И в этот период особенно востребованными становятся салаты. Просто летом есть что-то жаркое не очень хочется, а вот...
-
26Россия / МирКофе в течение дня: сколько чашек можно без вреда для организма — врачи назвали идеальную дозу
Кофе давно покорил мир. Сотни миллионов людей по всему миру не представляют своё утро без этого бодрящего напитка. Но вот сколько можно в день кофе, чтобы не навредить своему...
-
37Россия / МирРазрушаем миф о пользе воды натощак: как правильно пить утром — 5 советов от врачей для безопасности
Идея пить воду натощак давно известна. Бытует мнение, что один из лучших вариантов запустить организм с утра. Есть практика и вечером пить воду перед сном....
-
34Россия / МирРыбная кость в горле: 3 действия ошибки, которые превращают мелкую неприятность в опасность для жизни
Многие из нас любят рыбные блюда. Да, очень вкусно, но есть скрытый риск для здоровья. Бывает так, что косточка застревает в горле. И тут начинается паника и лишние...
-
29Россия / МирКакао, который забыли в эпоху кофе: чем он полезен для мозга, сердца и стройности
В советские времена какао был очень популярным напитком. Его готовили детям практически во всех образовательных учреждениях. Потом напиток как-то подзабылся, да и кофе стал доступнее и вышел...
-
39Россия / МирЯйца тухнут в холодильнике: 2 главные ошибки, которые приводят к необходимости выбрасывать
По идее, яйца могут храниться достаточно долго. Но вот происходит так, что они тухнут даже в холодильнике. Нет, это не куры такие, а мы с вами совершаем ошибки, приводящие...
-
35Россия / МирЗабудьте про самоистязание: как перестать заставлять себя есть и тренироваться, и начать худеть без вреда для психики
Когда речь заходит о похудении, у нас сразу в голове всплывают чёткие стереотипы. Есть устоявшиеся мнения, что именно позволяет быстро сбросить вес. Вот только на практике это...
-
30Россия / МирМедовый рулет «Облако»: нежный, воздушный, почти невесомый десерт
Десерты с мёдом не так уж часто и встречаются. Хотя это странно, учитывая сладость этого продукта. Просто с мёдом бывает не так просто работать, а вернее — правильно сочетать с другими...
-
47Россия / МирОт овчарки до русской болонки: 4 успешных и два забытых проекта пород из СССР
Собаководам в основном известны достижения западных селекционеров. Но и в СССР были успешные проекты по разведению новых пород. Советские заводчики пытались дать достойный ответ Западу. Породы-труженики, созданные...
-
44Россия / МирСудороги как красная линия: что предшествует критически низкому сахару — список симптомов для каждого
У нас есть такая плохая привычка — не обращаться к врачу, пока не заболит очень сильно. Но есть заболевания, которые очень важно распознать в самом начале развития. К таким относится...
-
48Россия / МирВремя ускоряется, а вы выгораете: три простых приёма — учимся планировать, чтобы не только делать больше, но и отдыхать
Нам всем катастрофически не хватает времени. Редко когда современный человек может спокойно сказать, что абсолютно всё успел сделать в полном объёме за день. Ощущение, что...
