Пятна старения: что это такое — и от чего появляются

5 распространённых причин

Если вы замечали у себя овальные темноватые пятнышки на коже, то вы точно поймёте, о чём сейчас пойдёт речь. Эти пятнышки называются пятнами старения или пигментными пятнами и появляются они от того, что клетки кожи начинают вырабатывать много меланина. Автор канала «Игорь Ботоговский» рассказал 5 реальных причин их появления.

Если человек в течение жизни слишком част о подвергался воздействию солнечных лучей, скорее всего, у него будут пигментные пятна. Дело в том, что ультрафиолет вызывает ожоги и воспаления, поэтому кожа начинает вырабатывать меланин, чтобы защититься.

Вредные привычки (курение, алкоголь, употребление большого количества сахара и т. д.) могут вредить коже, в результате чего вырабатывается меланин.

Также причина может быть в низком уровне цинка — очень важного для кожи микроэлемента. Благодаря цинку организм формирует кожный барьер, который защищает от ультрафиолета и загрязнений.

Ещё одна распространённая причина — высокий уровень инсулина. Такая ситуация может быть при сахарном диабете или преддиабете.

Ну и куда же без гормональных изменений. Во время беременности и менопаузы уровень эстрогена и прогестерона меняется, а у мужчин с возрастом может снижаться тестостерон, из-за чего на коже образуются пигментные пятна.

Ранее мы рассказывали про признаки пьющего человека.