После 60 лет: особая гигиена тела — не забывайте про эти зоны

Это надо понимать

С возрастом гигиена тела становится несколько иной, даже более тщательной. Это данность, так как после 60 лет тело работает иначе, кожа реагирует тоже по-другому. Блогер Игорь Ботоговский рассказал, на что следует обращать внимание в пожилом возрасте в плане ухода за собой.

Ступни. После 60 лет кожа здесь становится сухой. В этом возрасте чаще сталкиваешься с грибком между пальцами, а значит мойте ноги ежедневно. Раз в неделю стоит давать ногам ванночки с ромашкой или корой дуба.

Подмышки. В пожилом возрасте кожа в этой зоне становится чувствительной. Для ухода выбираем мягкие средства без спирта. Откажитесь от жёстких бритв.

Паховая область. Нередко у пожилых людей наблюдаются инфекции мочевыводящих путей из-за недостаточной гигиены. Выбирайте нейтральные гели, подмывайтесь водой.

Складки кожи. Используйте тальк или присыпки с цинком.

Ранее мы вам рассказали о депрессии в старости.