Вот почему использование телефона в туалете — плохая идея: истории, которые подходят для ужастиков

Это просто ужас

Привычка задерживаться в туалете с телефоном может показаться безобидной. Но исследования показывают, что длительное пребывание в туалете может увеличить риск нескольких проблем со здоровьем.

Геморрой. Использование смартфона в туалете связано с увеличением риска развития геморроя на 46%. Приемлемое время нахождения в туалете должно составлять всего две-три минуты. Однако исследование показало, что 37% участников, которые пользовались своими телефонами в уборной, провели там более пяти минут.

Увеличение времени в туалете может увеличить риск того, что прямая кишка выпадет из вашего тела — состояние, известное как пролапс прямой кишки. Это необычное состояние произошло у одного человека, который часто проводил до 30 минут в туалете, играя в игры на смартфоне. Однажды он обнаружил, что почти 14 см его прямой кишки торчат из его тела.

Длительное сидение в туалете повышает давление в животе, что впоследствии увеличивает давление на мышцы тазового дна. Эти мышцы помогают удерживать наши внутренние органы, включая прямую кишку, внутри. Но длительное давление может ослабить эти мышцы.

Слишком долгое сидение на унитазе сжимает основные нервы и кровеносные сосуды, уменьшая кровоснабжение ног. В результате это может привести к онемению ваших ног — явление, известное как невропатия унитаза. Обычно это проходит через несколько минут.

Вот основные возможные последствия привычки сидеть в туалете с телефоном в руках. Были случаи и обморока, которые происходили с пожилыми людьми.

Ранее мы вам рассказали, что делать, если телефон не ловит сеть.

Фото: Соцсети