3 ошибки — из-за которых губы скукожились и предали ваш возраст: рассказываем как их исправить

Сохраняйте молодость

На канале «Книга рецептов молодости и долголетия» рассказали как разгладить морщины над верхней губой, чтобы не выглядеть как старуха.

Дальше пересказ от имени автора.

Я не буду сейчас грузить вас банальностями вроде пейте больше воды или меньше хмурьтесь — это вы и без меня знаете. А вот о круговой мышце рта поговорить стоит. Поверьте, стоит. Потому что именно она — главная героиня нашей истории про кисетные морщины.

Если вспомнить, как работает эта бедная круговая мышца каждый день — мы едим, жуем, болтаем, смеёмся, обижаемся, кривляемся — то очевидно: дело не только в коллагене, который с годами уходит. Тут работа идёт непрерывно, а нагрузка постоянная.

Поэтому начинать надо не с кожи и не с кремов. Начинать нужно с расслабления самой круговой мышцы. Вернёте ей тонус и объём — и кисетные морщины станут меньше, а то и уйдут совсем.

Комплекс упражнений смешно простой. Я пересказывать всё видео не буду, там и так всё показано. Но добавлю одно своё любимое упражнение.

Садитесь за стол. Локти на стол, подбородок вниз. Это важно: в таком положении верхняя челюсть лучше питается, а пальцы глубже достают мышцы. Указательные пальцы ставим на верхнюю губу, прижимаем к десне — до тех пор, пока кожа не станет скользкой. Потом медленно ведём пальцы к уголкам губ. Медленно, не торопясь. Чем сильнее спазм, тем труднее будет двигаться. Но это и есть работа.

Ранее мы делились тестом, который поможет выявить ваш главный страх.