3 вещи, которые помогают жить в старости — просто о важном

Простые правила жизни

Старость — особая пора в жизни. Ты начинаешь все воспринимать иначе, оценивать ситуации в другой плоскости. Канал «Психология» рассказал, какие же вещи помогают жить в старости

Общение. Это очевидная вещь. Сейчас можно часто слышать от блогеров про осознанный выбор одиночества в старости. При этом об этом говорят те, кому до старости еще пару десятков лет. Одиночество — страшная вещь, которую ты будешь стремиться избежать любыми способами.

Не оставаться без дела. Мечта в молодости — ничего не делать. А в пожилом возрасте это уже как наказание. В старости очень важно иметь какое-то увлечение, пусть это будет даже что-то незначительное. Любая активность, которая будет помогать бороться со скукой, это важно.

Иметь цель. Пусть это будет даже что-то далекое. Но поставить цель и идти к ней небольшими шагами. Посадить саженцы деревьев и ухаживать за ними, чтобы самому собрать урожай — это тоже цель.

Ранее мы вам рассказали про полезные напитки при диабете.

Фото: Соцсети