Эмоциональное выгорание отступит у одного знака: с 20 января все изменится в лучшую сторону

Станет легче

Если вы в последнее время жили на автопилоте, этот прогноз может откликнуться. В конце января астрологи особенно часто упоминают Раков — у них начинает снижаться эмоциональное напряжение.

Моя подруга-Рак, мама двоих детей и руководитель отдела, недавно сказала: «Я чувствую вину, когда просто сижу и смотрю в стену. Даже если я устала». Её «долговая нагрузка» на себя была колоссальной.

По трактовкам экспертов, это связано с ослаблением давления со стороны Сатурна: исчезает ощущение постоянного долга и вины. Раки могут впервые за долгое время почувствовать, что имеют право на отдых и паузу.
Как человек, много пишущий о выгорании, скажу прямо: такие периоды важны, потому что мы перестаём игнорировать усталость. Астрология здесь — лишь повод прислушаться к себе.

Что делать? Буквально запишите в ежедневник: «С 19:00 до 21:00 — время ни для кого, кроме себя». И соблюдайте это как самый важный встречу.

Этическое предупреждение: астрология — не лечение и не диагноз. Это инструмент осознанности, а не замена помощи специалистов.

Ранее я рассказывала, у какого знака зодиака начнется светлая полоса в январе.