Мне это нельзя: собираем праздничный стол для диабетика

Это надо учитывать

Собирая праздничный стол, мы стараемся учитывать, что любит каждый из гостей. И это хорошо. Но признайтесь, что практически никто из нас не задумывается над тем, а можно ли этому конкретному человеку есть или нет. И этот вопрос особенно актуален, когда к вам в гости собирается прийти диабетик.

На канале «АиФ-Самара» рассказали, что человеку с проблемами с сахаром можно приготовить на праздничный стол, а какие блюда отодвинуть от него как можно подальше.

Не пейте сами, и тем более диабетику не наливайте. Уверен, что вы из тех людей, которые способны получать удовольствие от общения за столом без тяги выпить. И все же проговорим этот момент. Диабетику не стоит предлагать и соки — уж очень много сахара. Да, печально, но лучше ограничиться водой.

Мясо можно, но как можно более постное. Разрешается говядина и мясо птицы. Макароны тоже не стоит. Сыры можно, но лучше сорта с небольшим процентом жирности.

Касательно фруктов тоже не все однозначно. В чёрном списке диабетика должны быть бананы, виноград и арбуз.

А вот врач-терапевт Елена Краснопеева в беседе с изданием «Аргументы и Факты» рассказала про диету № 9 для пациентов с сахарным диабетом II типа. При этой диете разрешено есть хлеб, кисломолочную продукцию, яйца, крупы, все виды бобовых, овощи, мясо и рыбу.

Ранее мы вам рассказали, есть ли польза в зимних помидорах и огурцах.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Проверено редакцией.